bronkhitis

Ini memang musim pancaroba. Pada peralihan musim seperti ini, biasanya banyak penyakit yang mampir, terutama pada anak-anak. Batuk dan pilek adalah yang paling umum. Maka tak mengherankan, jika saya tengah berjalan-jalan di pagi hari, sering terdengar suara batuk-batuk dari tetangga. Ternyata bukan hanya anak-anak, prang dewasa pun banyak yang terbatuk-batuk. Tapi apa yang diceritakan Pak […]

Baca Selengkapnya

Hari Perkiraan Lahir

“Umi, kapan Om dan Tante akan punya momongan?”, tanyaku pada istriku. “Ndak tahu, Yah. Katanya perkiraan lahir sih bulan Desember ini. Tanggalnya berapa. Memangnya perhitungan hari perkiraan lahir bayi itu selalu tepat Yah?”, balas istriku. Dan percakapan selanjutnya bisa saya tebak. Istriku akan meminta jawaban bagamana cara menghitung dan mengetahui hari perkiraan lahir (HPL). Kalau […]

Baca Selengkapnya

air putih

Tubuh memang memerlukan air dalam jumlah yang cukup agar proses metabolisme berjalan dengan baik. Kekurangan air akan mengganggu proses ini. Manusia, bahkan hanya sanggup bertahan tanpa minum air hanya dalam jangka waktu 3-5 hari. Bandingkan, tanpa makanan, manusia bisa bertahan sampai 40 hari. Singkatnya, air sangat penting bagi kehidupan. Dampak kekurangan air atau dehidrasi telah […]

Baca Selengkapnya

Buta Warna

Beberapa hari belakangan ini saya banyak mengurangi kegiatan. Proyek untuk membuka unit usaha baru dengan terpaksa mundur sedikit. Bukan apa-apa, hanya badan ini tidak dapat mengikuti tuntutan. Akibatnya kelelahan dan tepar. Tapi tidak memerlukan waktu lama kok saya harus istirah. Sebab hari ini, saya merasa badan mulai pulih. Pagi ini saja saya sudah jalan-jalan santai […]

Baca Selengkapnya

headphone

Ini memang era digital. Semua hal, dari informasi, pergaulan hingga hiburan bisa didapat dari satu gadget, terutama handphone, dalam genggaman. Berbagai fitur dibenamkan dalam handphone. Dari aplikasi yang serius hingga fitur hiburan. Salah satu yang paling populer adalah kemampuan handphone untuk memainkan musik dari file mp3 atau format file yang lain. Banyak hal yang kemudian […]

Baca Selengkapnya

Diabetes

Mertua, tepatnya ibu mertua, adalah penderita diabetes. Bertahun-tahun sudah beliau akrab dengan berbagai pemeriksaan gula darah. Seluk beluk pemeriksaan, baik itu kadar gula darah sewaktu maupun puasa telah diketahui dengan baik. Namun hari ini, saat saya berkunjung ke rumahnya, ibu mertua saya menyodorkan berkas pemeriksasan laboratrium. “Apa sih pemeriksaan HbA1c? Selama saya menderita diabetes, baru […]

Baca Selengkapnya

Susah Makan

Anak yang makan dengan lahap tentu menyenangkan. Pada bayi, tiap bulan akan tampak perkembangan berat badannya. Namun menginjak usia 11 bulan ke atas hingga usia 3 tahunan, pertambahan berat badannya melambat. Keinginan makan anak pun menurun dengan drastis. Ada-ada saja yang dilakukan anak ketika menolak makan. Dari melepeh makanan yang telah di kunyah hingga menutup […]

Baca Selengkapnya

Margarin, mentega

Anda sering menggunakan margarin atau mentega untuk menumis atau menggoreng? Mengapa begitu? Sebagian besar menjawab bahwa menumis menggunakan mentega atau margarin lebih sehat dibanding menggunakan minyak goreng. Beberapa orang mungkin, karena iklan, mempercayai bahwa margarin dan mentega adalah makanan yang sepenuhnya sehat. Sebab, dalam margarin maupun mentega telah ditambahkan berbagai vitamin yang diperlukan tubuh. Ehm… […]

Baca Selengkapnya

daun bayam

Apa yang paling dikenal dari serial kartun Popeye? Tentu saja bayam. Bagaimana tidak, setelah makan bayam, Popeye akan mempunyai kesaktian yang luar biasa untuk menghajar para penjahat yang menjadi musuhnya. Tapi tahukah anda bahwa bayam dalam Popeye, bukanlah bayam yang kita kenal sehari-hari? Dalam Popeye, yang dimaskud dengan spinach adalah sayuran Spinacia oleacia. Sedangkan di […]

Baca Selengkapnya

Tahi Lalat

Apa ada hubungan antara tahi lalat dengan sifat-sifat seseorang? Sebagian orang mempercayai hubungan itu. Salah satu contohnya adalah tahi lalat di bibir atas. Orang dengan tahi lalat seperti itu sering diberi stigma ceriwis. Tapi apakah stigma itu benar dan sesuai? Menurut saya tidak. Sebab saya sendiri mempunya tahi lalat seperti itu, tapi tidak cerewet dan […]

Baca Selengkapnya